入睡难、睡眠短浅看过来，一招让你安睡整夜！

   本  期  导  读    如何拥有一个好的睡眠，是很多人最关心的问题。你信不信「耳穴疗法」一招就能让您拥有好睡眠？缘 起经过前期的问卷调查，我们发现在耳穴主治的几大病症里，大家首选的是「失眠」。其次青少年假性近视、降血压、血糖也有很高的票数。9月8日（周日）晚上19:00-21:00的公开课我们以失眠为主题，为大家讲解耳穴怎样治疗失眠的问题。当然关于大家关注的其他问题，我们也将在9月8日继续为大家讲解，耳穴如何改善青少年的假性近视和成人视疲劳。快来自测一下，你睡得好吗？入睡前时间超过30分钟；夜里醒来两次以上或者凌晨早醒；睡眠浅、多梦；总睡眠时间少于6.5小时；早上醒来感觉头晕、精神不振、乏力和情绪低落等。这些都属于失眠 ………………………………