夜读｜做一个内核稳定的人

人生最曼妙的风景，是内心的淡定和从容。内核稳定，是一个人十分重要的能力。内核稳定的人，不容易受外界影响，总能专注自身。内核稳定的关键是：自信、处变不惊、能量场平稳、不会被周围人所影响。不管身处何种境遇，都从容自若，身上充盈着旺盛的生命力，不惧怕，不胆怯，仿佛这世间就没有翻不过去的山。有效地管理自己的情绪。无论是面对高压工作还是个人生活中的困难，保持冷静和理智，并找到应对的办法。允许意外光临，允许情绪糟糕。也允许自己是一个普通人，接纳生命的全部。生活是一场历险，会登高山、走平地，也要攀悬崖、过险滩。我们无法预知每一段路程何时到来，何时度过。内核稳定的人，知道自己要成为哪种人，要过什么生活，并愿意为此付出百倍、千倍努力。不会因为一点挫折、一些外界的言论，就给自己 ………………………………