食谱 | 牛油果酱意粉，十分钟搞定！

你好，食谱！亲爱的小伙伴，熬过了一周，明天就是周末喽，终于可以好好休息一下了呢～今天星球推荐一道10分钟内轻松get的轻食料理，牛油果酱意粉。因为用的是纤维更多的全麦意粉，烹煮时间大概是8分钟，利用煮意粉等待的时间把牛油果意粉酱做好，大概需要3-4分钟，10分钟内完成毫无压力！ 食材 牛油果 / 1个蒜瓣（可省） / 1瓣碧根果 / 35克香菜（可省） / 6－7根青柠 / 1个橄榄油 / 1汤匙水 / 2汤匙盐 / 1/4茶匙意粉 / 适量水(煮意粉用) / 适量盐 / 适量黑胡椒 / 适量 小贴士 1. 我喜欢蒜味比较重的酱，所以放了1瓣蒜，如果不喜欢蒜的可以只放半瓣。不吃香菜的同学也可以把香菜换成罗勒叶basil等其他香料。2. 碧根果pecan是山核桃的一种，吃起来比核桃要香。 ………………………………