一生气就绕着自己的房子和土地跑三圈的老人

与其生气愤怒，不如心平气和。——梵心佛语录佛教让我们如何把嗔处理好，这个嗔心就容易让我们发脾气，我们有的时候真是由无名的关系，莫名其妙的就发起了脾气。所以说如何管控情绪这需要方法。佛教有很多的方法，可以让我们情绪控制好。像打坐参禅，学佛悟道。当然还有一个方法。古时候，西藏有个叫爱地巴的人，他是这样处理的。他一生气就跑回家去，然后绕着自己的房子和土地跑三圈。后来他的房子越来越大，土地也越来越广。可是一生气，他还是绕着房子土地跑三圈，哪怕累的气喘吁吁汗流夹背，当爱地巴年龄很大了。走路已经要拄拐仗了，他生气的时候，还是坚持着围绕自己的土地和房子转三圈。一次他生气，拄着拐仗走到太阳快下山了，还是 ………………………………