不要对自己安慰过度

晚上对自己说再过半小时就睡了，结果刷视频到凌晨5点。你安慰自己算了，明天睡晚一点补回来。

白天睡到11点才醒，早上给自己安排的跑步错过了，早餐混着午餐解决掉。你安慰自己下午再把运动量和没背的单词解决了。

下午吃完饭，感觉好困，对自己说睡半小时吧，结果一醒来4点了。你安慰自己马上行动起来，刚刚的午觉是为了恢复元气。

坐在电脑前，本应该做作业了，却打开了视频网站，逛起了别人的生活，很快到了晚饭时间，你安慰自己今天没有结束，还有机会的。

吃了晚饭，洗好碗筷，和家人一起坐在电视里前被节目吸引舍不得离开。你安慰自己，算了，难得和家人的温馨时光。

一天过去了，你安慰自己，算了，来日方长，把事情留给明天吧。

你总是给自己找借口，安慰自己懒惰的不安，用明日来补今日，明日复明日，明日何其多。

不要吧今天的事留给明天，明天有明天的任务要完成，不要总是安慰自己，要直面惨淡，何况这惨淡大多数还是自找的。