零脂肪、不加糖？揭秘食品宣传中不为人知的小心机

美食的诱惑，总是令人难以抵挡。但目前，有「要吃得健康」意识的吃货，也越来越多。有这样的意识是好事，可不少人还是处在「会吃不会挑」的阶段，再加上商家颇有心机的宣传策略，让很多人无意中吃进了好多糖、油和热量，还以为自己吃得挺健康。买食品零嘴儿的时候，到底怎么做，才能既照顾了味蕾也照顾了健康？相信看完文章后，你将不再是个只会看生产日期、价格和买家评价的吃货，而是进阶成为一个讲营养会扫货的健康美食达人。真的是「零脂肪」？不少产品会在包装正面的显眼位置标注，「零脂肪」「无反式脂肪」等字样。这还真不是假话，可其中包含着「惊人的真相」。不妨来细看一下配料表和营养成分表。拿现在市面上非常多的零脂肪乳 ………………………………