周末好好休息也会产生愧疚感，我还有救吗？

“今天又是周五了，周末有什么安排吗？”虽然用了“安排”这个词，倒也不是说要一板一眼地列出清晰的规划。这个问题的灵感来自于大象和朋友的聊天：很多周日的晚上，朋友不止一次和我说“这个周末什么都没有做”或者“又浪费了一个周末”。周末也被称为“休息日”，用来休息、放松看起来是理所当然的事情。但是我们为什么无法心安理得地度过一个无所事事的周末呢？01百无聊赖的周末过后，也产生愧疚感在工作日时，打工人对周末的期待可以分为两种：一种是希望能够瘫在家里、什么也不做，另一种是期待能够利用周末的时间，做一些平时没有时间去做的事情。但是周复一周的经历清晰地摆在眼前：每个周日的晚上，抱有第一种期待的人在耗费掉整个周 ………………………………