被负面情绪淹没

今天回到家感觉情绪不太好 什么不想做，疲惫，就想找点事开心一下。刷抖音 小红书都没消除内心的烦躁和情绪的低落。可怜我的儿子就成为了我情绪的承受者，借着各种有的没得挨了一顿训。

在沙发上半躺了一会儿，心情稍微好些了，就去继续看刑法的书，今天看书状态还不错。每天一个小时都有在坚持的感觉，800个小时要考三年么，视频课落下很多了，习题基本还没做，得趁着周末把这两块补上了。