我们讲爬行敏感期，就免不了要说如何爬的问题。
爬行有几大要素：愿意趴着，手臂力量足够支撑自己，身体不倒下去，脚能蹬，能往前移动
这几大要素里，趴着的问题如果从小就练习俯趴是没有问题的。难就难在有些小朋友小时候没有俯趴，到了7，8个月，家长着急了，再想训练时，孩子手臂的力量也不够，也不喜欢趴着的感觉，就不愿意。
那么，大龄段的孩子不愿意俯趴，家长可以怎么做呢？
首先，我们需要让孩子习惯俯趴的姿势。但是前期如果没有很好的训练，孩子的手臂没有力量，趴着不舒服，要哭怎么办呢？这里面不是有矛盾嘛？需要练习手臂力量就得俯趴，俯趴由于手臂没有力量又不喜欢~
我们先让孩子尝试在大人的身上趴着，通常在大人身上由于有曲线，帮助孩子支撑，孩子会感觉舒服一些。同时，趴在家长身上对于孩子来说是件新奇好玩儿的事情，孩子会更加愿意尝试。大人除了用平躺的姿势让孩子俯趴以外，还可以弯曲膝盖，让孩子趴在我们的小腿上，呈现小飞机的状态~
于是，我们应该做的是，帮助孩子把孩子的下半身支撑一下，只让孩子用手臂支撑上半身的重量即可。这样的姿势，孩子的下半身的重量被家长托住，孩子还是比较舒服的。家长可以调节自己帮助孩子支撑的力度，帮助孩子训练手臂的力量。前期可以短时间多次，后期可以让孩子尝试长时间支撑。练习一段时间以后，还可以在地上放一些小玩具，让孩子尝试用这样的姿势去抓玩具，训练孩子的平衡和单臂支撑的力量。
当孩子的手臂力量足够的情况下，孩子趴着就没有那么难受了。
还有一种不愿意俯趴的情况是孩子不习惯趴着的视角。那么，我们就可以让孩子去体会不同的视角有不同的乐趣。比如，我们可以带领孩子一起从高处往下看；我们可以让孩子趴在我们身上，和他对视；我们可以让孩子趴在我们的手臂上像小飞机一样飞起来~透过这些游戏，可以很好的让孩子适应俯趴的视角。
好了，解决完了孩子俯趴的问题，现在我们来说爬行。
光会趴在地上，脚蹬不动，或者无法支撑自己，或者只会原地转圈，有的孩子可能可以旋转的往前移动，还有往后爬。这些现象归结为一点，就是腿无法蹬或者手无法帮助自己拖动身体。
脚无法蹬的情况下，我们需要帮助孩子弯曲膝盖，抵住孩子的脚底，不用推孩子，让孩子自己尝试用力往前蹬。那么，这种时候，孩子会有几种反应：一个是努力蹬，但是蹬不动，这是力量问题，也跟手的力量有关。那么，我们可以锻炼手臂的力量支撑自己，还需要激发孩子的腿部力量。激发孩子的腿部力量，我们需要帮助孩子多做抚触，然后，当孩子躺着的时候，让孩子踢腿，还需要抵住孩子的腿，让孩子在空中做骑自行车的动作；同时，我们需要帮助孩子的脚趾打开，轻轻的拨动，让孩子的脚趾放松，习惯蹬踏的感觉。
只要会蹬踏，手臂有力量，孩子就可以往前移动了。
只要孩子能往前移动，无论是何种姿势，都是好的。因为爬行本身，就可以训练孩子的力量，平衡和协调性。
比如，孩子的爬行姿势可能是单边或者是双边的匍匐前进，手臂支撑但是像青蛙一样往前扑等。这些姿势都可以，练习时间足够长，练习的足够多，孩子就能慢慢找到协调和平衡感，改良孩子的姿势本身。但是，如果是单边匍匐前进的情况，需要帮助孩子建立双边的平衡和协调，在不够力量支撑的那边手臂，可以增加50%的手臂力量练习。
那么，孩子的爬行敏感期，孩子会爬了，他们会有什么表现呢？
他们会喜欢到处爬，到处探索，一刻都不想停。
我们在这个阶段，薛妖给孩子提供安全宽敞的环境，让孩子练习爬行。用玩具吸引孩子，鼓励孩子多爬，给孩子提供坡度和障碍物，训练孩子在不同的平面上爬行，让爬行多元化，带领孩子到不同的场景下爬行，比如在高处，在草地上，在低浅的水池里等，让孩子体会不同的感觉。
都说爬行可以让孩子变得更聪明，真的是这样吗？原理是什么呢？
我认为，孩子爬行的好处在于以下几点：
1，运动上：爬行可以很好的帮助孩子训练孩子的大运动，让孩子得到锻炼，增强孩子的力量
2，协调上：爬行可以增进孩子的协调性，平衡感等等，让孩子的手脚更加灵活
3，认知上：爬行可以让孩子接触更宽广的地域，方便孩子的探索，让孩子的认知能力发展更加迅速
4，性格上：爬行可以培养孩子的自主意识。当孩子不会移动时，做任何事，有任何要求都必须求助家长，所以，当孩子可以爬行后，可以自行满足自己，对孩子的自我意识发展是非常重要的促进。尤其是，当孩子1岁以后，又不会走路，又不会爬行的话，孩子可能会变得非常着急，因为无法快速满足自己。
