想自杀，该怎么办？

自杀是不是一项个人权利呢？其实，大多数打算自杀的人对「是否结束自己的生命」犹豫不决。许多企图自杀者的选择都是非理性的或暂时的。通常，在短时间内，那些未患绝症的人关于自杀的消沉想法会自然消失。自杀者多患有精神障碍绝大多数情况下，自杀是精神障碍的一种症状。预防自杀，至少在精神障碍患者这里是合适的。美国国立精神卫生院 2002 年的调查数据表明，超过 90% 的自杀者可能患过某种精神障碍，其中最常见的是抑郁症；而双相障碍、精神分裂症、物质滥用和焦虑障碍这些精神疾病，都会增加患者自杀的风险。调查显示，无论企图自杀者患有哪一种精神障碍，他们最普遍的自杀理由是「逃避无法忍受的痛苦」，而最能预测自杀的行为特征是「冲动 ………………………………