一面墙瘦全身！~试试看，一天4组深蹲，不管你是想瘦腰，瘦腿，瘦肚-20190111091028

北京生活杂志 · 微博 · 北京 · 2019-01-11 09:10

2019-01-11 09:10 本条微博链接一面墙瘦全身！~试试看，一天4组深蹲，不管你是想瘦腰，瘦腿，瘦肚子，还是练马甲线，这套动作都能搞定。不需要练多，标准就行！每个动作30秒，每周3-4次！ 28天告别下半身肥胖，迎接你的小翘臀~mark！全球健身中心的秒拍视频 ………………………………

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