40岁的年纪，20岁的身体：坚持这个养生习惯，才是人生最好的保险！

这个春节，相信不少人都看过免费贺岁电影《囧妈》。除了啼笑皆非的母子情深外，剧中老妈的“养生大法”，也是格外吸睛。一次6天的火车旅行，妈妈把厨房搬到了车厢，电子秤、榨汁机、磨豆机、电饭煲......凡是你能想到的都被妈妈带上了。还时不时给儿子投喂小番茄、逼着儿子多喝水：各种养生汤水齐上阵、木桶石子泡脚、申时喝水利膀胱、.......看似五花八门，却也格外真实。因为聊到养生这块，中国人从来就没“输过”。除了父母们的各种奇葩养生理论，甚至不少年轻人，也都在真真假假间打转。不信看看这些养生误区，你有没有中招？双黄连抑制病毒：抢不到双黄连，就自己买药材炖了喝，结果一不小心喝出了胃寒；“朋克法”养生：一边熬夜喝酒、吃着 ………………………………