为什么放假依然焦虑？有可能是你的“人格”问题

心理学大师荣格曾说：“一个人，毕其一生的努力，就是在整合他自童年时代就已形成的人格。”我的性格优势是什么？如何改善性格弱点？为什么我总是喜欢讨好别人？为什么另一半总是贬低我？怎么跟强势的领导相处？那些变态杀人狂是怎么炼成的？这些问题，都能通过人格找到最本质的答案。心理学中，人格指的是一个人所具有的，独特而稳定的思维方式和行为风格，也就是俗称的性格。它有两个特征：独特性与稳定性。这就意味着👇遗憾的是，绝大多数人都搞不懂自己的「人格」，更别说找到「整合」「修复」「完善」自己人格的方法。这次，大象学院请来了资深心理咨询师“韧心旖”老师，结合7年的心理咨询经验，借用心理学的科学方法，对包括自己在内 ………………………………