注册    登录
今天看啥  ›  专栏  ›  吃什么情报局

13种营养健康的豆浆做法，总有一款适合你~

吃什么情报局  · 公众号  · 美食  · 2017-02-15 21:25
现在很多人家中也会自备豆浆机在家就能自制热腾腾的豆浆各种口味的豆浆做法营养又美味好适合小朋友饮用~MEISHICC自制鲜豆浆浸豆时间：做豆浆前要将坏豆、虫咬豆挑出来，将豆子清洗干净后充分浸泡。豆子的浸泡时间一般在6～16个小时煮沸时间：要想做出优质豆浆，必须在豆浆第一次煮沸达到98℃的基础上。再延煮4～5分钟水与豆的比例：当水量一定时应保持合理的豆量。专家认为豆和水的比例在1:3左右比较合适注意事项：煮豆浆时，豆浆表面产生的泡沫容易造成"假沸"现象，其实此时的温度不到100度，而饮用未煮熟的豆浆会使人中毒，因此煮豆浆时务必保证煮沸5分钟以上才可饮用。黄豆浆用料：黄豆85g / 水1.3升 / 糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通 ………………………………

原文地址：访问原文地址
快照地址： 访问文章快照
推荐文章
每天学点做饭技巧  ·  春天真的要防晒！清凉舒适又显瘦的防晒衣赶快穿起来！
3 天前
Foodaily每日食品  ·  达能、恒天然、 卫岗乳业、卡士乳业、益普索、虹摹生物等高层嘉宾确认演讲｜Foodaily FBIC乳制品创新品类论坛
4 天前
每天学点做饭技巧  ·  鸡腿这么做，把孩子迷得不要不要的！
5 天前
Foodaily每日食品  ·  海洋食品专家 - 海大厨，确认参展 | Foodaily2024创博会
6 天前
吃货研究所  ·  不装了，黄人饭才是更适合中国宝宝体质的健康餐啊
1 周前
光大证券研究  ·  【大参林（603233.SH）】华南疫情影响二季度业绩，直营、加盟持续扩张——2021年半年报点评（林小伟/黄卓）
2 年前
卦兄飞飞来了  ·  转发微博-20210724082516
2 年前
铁血网  ·  拒绝5万台胞回家，蔡英文“狗急跳墙”，疯起来连自己都打
6 年前
覃汉研究笔记  ·  国君固收 | 每日市场回顾 171115
6 年前
人民网  ·  今年全国本科毕业生起薪平均4854元/月，你拖后腿了吗？
6 年前
关于   移动版   ·   Py中国   ·   RSS之家   ·   codingpro   ·   Code   ·   link之家   ·   卧龙AI搜索   ·   藏经阁   ·   小百科
今天看啥 - 微信公众号rss订阅, 微信rss, 稳定的RSS源
© 2024 ~ 沪ICP备11025650号