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内核有力量的人,都很会享受孤独

KnowYourself  · 公众号  · 热门自媒体  · 2024-03-24 22:03
策划、撰文 / 韩一丘编辑 / KY主创们孤独,在典型的东亚生活里是一个不怎么讨喜的词。我们总在想办法避免「落单」:从小学开始,体育课怕没人组队,上厕所要拉着一个人去。大了以后,会怕同事拉群没有我,朋友都结婚了只有自己还单着。我们的许多人生选择背后的心理动机,可能都是害怕孤独。但,孤独其实是一个贯穿人生的课题。一项发表于心理学权威刊物《发展心理学》的研究,调研了16000名德国人的人生。结果发现,不管在几岁,不管在什么时刻,都有人在感受深刻的孤独,而孤独感的高峰出现在两个年龄段,30岁左右,和50岁左右。其实,孤独并不等于孤身一人,寂寞终老,如果我们能够正视这种感受,转换视角体验这种感受,孤独不仅可以是一种主动的选择,也能够成为生命力的源泉。孤独,能让我们更专注自我一个可能会反常 ………………………………

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