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Selina首晒B超照疑曝光宝宝性别,她因患子宫肌瘤致孕肚格外大!

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2023-03-20 09:43
3月13日,SHE成员之一的Selina(任家萱)在个人社交平台发文官宣怀孕。她自己分享,目前已经怀孕12周了,小宝宝一直在稳定成长。不过41岁才怀孕的Selina属于高龄产妇,因此在孕期出现了许多不适,便秘,手长严重汗疱疹,全身皮肤都是毛囊炎,无法入睡。可即便如此Selina也没有用药,只想好好地呵护宝宝。此外,Selina还透露自己有四颗子宫肌瘤,受此影响,她的孕肚显得格外大,怀孕2个月的肚子大得就像怀孕6个月。与此同时,Selina还首次公开了宝宝B超照。那么既然说到这里了,我们今天就来介绍一下孕期瑜伽和保护子宫的瑜伽练习吧。首先舒适的坐着。将一只手放在心脏上,另一只手放在腹部,让每一次吸气充满肚子,为宝宝腾出足够的空间。每次呼气时,将宝宝吸入并向上抱入一个舒适的腹部拥抱中。进行 5-10 次呼吸。从中立的脊柱开始, ………………………………

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