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能补钙、又好吃的软糖,真的有!

丁香妈妈  · 公众号  · 育儿  · 2021-07-26 12:02
最近一两年,「到底要不要补钙」又重登热门话题的宝座,原因很简单——不少孩子都无法摄入充足的钙。根据近年来全国性的抽样调查发现,2~11 岁的孩子每天平均钙摄入量不足 300 mg,还不到推荐摄入量的一半。[1]想让孩子不缺钙,首先要吃足富含钙的食物,比如奶和奶制品、大豆和豆制品、低草酸的绿叶蔬菜。在日常饮食的基础上,每日至少要吃够下面这些含钙丰富的食物,孩子钙的摄入量才算「达标」哦~上下滑动查看各个年龄段的孩子想要摄入充足钙需要吃什么如果因为挑食、过敏等原因,无法通过食物摄取足够的钙,那可以选择合适的补剂来满足每日钙摄入需求。今天就来给大家推荐一款好吃 Q 弹,钙和维 D 同时补充的钙软糖——佳思敏儿童钙 + 维生素 D



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