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天气变凉,幼儿园秋季保健的7个小常识!转给家长

幼教逆思维  · 公众号  ·  · 2023-10-11 07:45
秋深,时孩子们的抵抗力可能变弱。因此,在幼儿园卫生保健工作上,我们要更加仔细耐心。今天的文章,不仅值得幼儿园管理者学习,也十分值得家长和老师借鉴。多吃蔬菜,增强免疫秋天天气逐渐转凉,是流行性感冒多发的季节,幼儿园要注意在日常饮食中让孩子多吃一些富含维生素A及维生素E的食品,增强肌体免疫力,预防感冒。奶制品是不错的选择;另外,秋天是收获的季节,果蔬丰富,大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素,建议孩子可以多吃一些。可以在饮食中多增加一些富含维生素C的食物,如青椒、西红柿、橘子、柠檬等水果以及胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜。维生素A的含量较高,具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能。少吃“上火”食物秋季,园方应该注意在饮食方面,少食用刺激性食物,容易“上火 ………………………………

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