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女人雌激素不足,通常会有4个症状,多吃它,卵巢也许“感激”你

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2021-01-26 08:33
文:七七 ‖ 画:骆浩为什么同样是减肥,女生总是想偷吃?研究表明,相对男性来说,女性每天“想吃东西”的次数要高于男性15.6%。这并不是女性嘴馋,而是身体决定的,她们身体的天性会让她们总想吃东西。女性的身体决定了对食物的渴求强烈,尤其是甜食,甜食使大脑中的伏隔核分泌多巴胺,让人产生快乐的感觉;而快乐的感觉会让人上瘾,所以就容易对甜食上瘾。经期因素:雌激素是可以适当抑制食欲的;而女性在经期前,雌激素的分泌会减少,一旦雌激素减少,就会让胃口变好。所以女性小伙伴在经期间会让饮食习惯发生变化。女性对美的追求真的是非常认真的!!!所以对减肥也是非常“认真”的!女性为了身材好,总会采取各种各样的减肥方式,节食、代餐、吃激素、吃减肥药等等。这些方法会让身体缺乏饱腹感,从而容易暴饮 ………………………………

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