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为什么你总是戒不掉?

瑶静  · 简书  ·  · 2019-04-20 17:06

    今天,在楼道里看到单位同事拿起一支香烟,用打火机点着了香烟,随后愉快地享受着。

    恰好被我看到了,我随口问了一句,“你不是戒烟了吗?怎么又抽上了?”

    “戒烟?难呐”他回答道。

    随后,我笑着走开了,坐在椅子上,想起曾经他在单位同事面前发誓不再吸烟,让我们监督他,可是现在他自己又再一次吸上了。

    现在,我想说:为什么戒不掉?

    他为什么戒烟不成功?相类比我生活中见到的其他人,戒酒不成功,戒赌不成功,戒毒不成功,戒网络游戏不成功,戒除生活中的不良陋习不成功等等吧!

    曾经一度时期,我姐玩开心消消乐,我也随便下载了一个,结果一发不可收拾,每天只要有休息闲暇时间,打开手机不是先看有没有什么重要消息,而是先打开消消乐玩上一把再说,后来耽误了很多事情。最后,我直接把它卸载了。

  随后,我在思考:为什么他们总是戒除不成功?为什么一个小小的游戏居然有如此大的魔力?

    这是因为人一旦养成了某种习惯,比如吸烟、喝酒、赌钱等等,想要完全改变真的很难。有时候决定要改变了,可是最后还是继续着。可是一旦改变了,就真的与众不同了。而就是因为自己与众不同了,所以感觉自己不合群了,与其他人的感情也就逐渐疏远了,所以又被迫再次接触上。

    如果有人想要完全戒除,只要不是口头说说,我想应该也不会太难的。

    所以,每当我听到某个人说自己一定要戒掉什么什么……,我从来都不相信,仅仅是听听罢了,更别说是监督了。




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