通勤使人抑郁

通勤的危害其实并不只在通勤当时这个问题比你想的更加严重本文来自周刊君大家族 壹读（ID：yiduiread）需要加餐的壹读君 | 吴锐通勤使人抑郁。剑桥大学等机构曾对3.4万余名上班族展开调查，发现通勤在1小时以上的上班族，精神抑郁的几率高出平均水平33%，产生与工作相关压力的风险高出12%，每晚睡眠时间不足7小时的可能性提高46%……在地铁上，你是否也觉得窒息、疲惫，莫名烦躁？而通勤的危害，其实并不只在通勤当时，这个问题比你想的更加严重。1号线的味道，让人变傻在一线城市生活，大家一般首选的通勤方式都是地铁，因为地铁时间固定，且速度够快。但要适应长时间乘坐地铁，其实是对人体的综合素质提出了较高的要求！首先你要具备能适应高原缺氧 ………………………………