前几天,知名博主“回忆专用小马甲”发了一条微博:
朋友打电话来,未语泪先流,说婚姻不幸,遇到了不可原谅的事。我直接挂了,自己的事,自己决定吧。我现在就这样,不想再陷入别人的情绪。劝决绝一些吧,稍后人家和好了,看着都尴尬。往好了劝吧,得反复听她诉说心里的疙瘩。都成年人了,各自的苦各自吃,快乐的时候没想到人家,难过的时候就别来打扰。
看起来这种做法忽视了朋友的感受,有点绝情。
但是博主却在评论区透露:这位朋友不止一次这么做了,每次要死要活的,事后又和好如初,实在受不了了,哎……
有一位网友的评论,收获了几百个赞,我也非常认同:
千万别把负面情绪带给别人,关系再好也会烦。
心理学咨询师张沛超老师在《我的内在无穷大》这本书中提到:
人和人之间的关系有充电型关系,还有耗电型关系。
何为充电型关系?即和有些人交往,会让你感觉到能量满满,安全自在,勇敢自信,更有生命力。
而耗电型关系呢?即和有些人交往后,会让你失去能量,疲惫不堪,不信任自己和世界,情绪很糟。
回忆专用小马甲为什么近似绝情的不再管自己朋友的事情呢?
就是这个朋友快乐的时候没想到自己,痛苦的时候总是来打扰诉说。
即在这段关系中,朋友一味地将博主当做自己的充电器,而博主却对这种一味消耗自己能量的关系感到厌烦。
这么说,并不是让大家只找能相互充电的人做朋友,人生谁还不会遇到一点点难事呢?如果遇到困难的时候,连跟朋友诉说都要有所顾忌,未免也太心酸了。
其实,纯粹的充电型关系或耗电型关系几乎不存在,绝大多数关系同时存在充电和耗电状态,只是程度不同。
只给别人充电会身心俱疲,只让别人耗电,别人就会远离你。
一段良好的关系,同时存在着充电和耗电状态,但是你们彼此的感受,充电应该是主导的,才能走的更长久。
你和谁待在一起时是在充电,和谁待在一起时总是在耗电?你目前的电量怎么样、大概有几格?欢迎在评论区留言讨论。