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压力过大的 10 条症状,你中了几条?

丁香生活研究所  · 公众号  · 养生  · 2020-11-23 12:00
今天,研究所为大家推荐的公众号是:Knowyouself。这次她带来的是,一篇关于「应对压力」的文章。现在就把话筒交给她啦!在日常生活中,你是否总是处于以下这些状态?在工作日,整个人像是上了发条的钟表,停不下来;但一到周末就瘫成咸鱼经常感觉全身酸痛,尤其是肩颈、腰、臀、背等部位身体总是小病不断,比如经常腹泻、偏头痛、感冒,等等性欲明显下降,无论是面对伴侣还是小电影,内心和身体都「毫无波澜」不知道为什么,特别想吃甜食、炸鸡等各种高热量的食物习惯性拖延,不论是工作还是生活上的事务,总要拖到最后一刻才着手处理与他人相处时总是过度敏感,别人随口说的一句话,都会当作是在针对自己一方面渴望独处,另一方面渴望他人的陪 ………………………………

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