樊登思维丨身心合一的奇迹力量

你有没有遇到过，“听了很多道理，却过不好这一生”“知道怎么做，但却做不到”“训练时好好的，一上场就掉链子”？为什么会这样，我们又该如何破解？如果你心存疑惑，不如跟着樊登读书会一起，将这本书细读，或许就再这言辞之间，你便醍醐灌顶。本期樊登思维为大家带来《身心合一的奇迹力量》一书的精读一、“我知道怎么做，就是做不到！”视觉图像比语言效果好你猜，什么样的教练能教出高水平学生？喜欢说的教练？一直大喊“随球挥拍，要挥到肩膀高，不要只到腰部……重心移向前脚，抓住引拍时机。”学员会竭尽全力按教练说的做，嘴唇绷紧，眉头紧皱，小臂肌肉紧张，完全做不出流畅的动作。只做不说的教练？他亲自示范十次正手击球， ………………………………