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先洗身体还是先洗头?当然是......

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2017-08-28 21:03
如果说每天晚上能安安稳稳睡一觉是人生第一愿望,那么,能在睡前洗个舒舒服服的热水澡,就是不可动摇的第二愿望。今晚就来和大家聊聊洗澡的那些讲究和传言。先洗身体还是先洗头?图片来源:soogif.com有流言说:洗澡时不要先洗头,否则容易引发猝死!洗个澡还要命了……从专业上来说,不论是先洗哪儿,对身体的影响都差不多。只是不同的人可能存在一些体验上的差异,但说它会猝死就夸张了。关键是洗澡时水温要合适,洗的时间也别太长。洗澡水什么温度比较合适?图片来源:soogif.com水温调高点、调高点、再调高点?嗯,烫伤。早有研究告诉我们:44 ℃ 热水持续接触 6 小时左右,会导致烫伤;如果水温升高 5 ℃(即 49 ℃),则大概需要 10 分钟;而 6 ………………………………

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