阿斯汤伽女神 Laruga 工作坊广州站7月，这个可要下手快一点，目测转瞬之间就抢没了

Laruga ---阿斯汤加瑜伽终身授权导师   广州7天工作坊安排2019年7月8号-14号       本次工作坊是从受启发于传统Ashtanga瑜伽的练习开始循序渐进进入到由Pattabhi Jois以及他的老师所教授的核心传统瑜伽 .       希望在这一周对于核心知识的学习和练习之后，你能够更好地将稳健,平和,健康作为理论基础灌输到你对阿斯汤加瑜伽的认知中去， 并通过具体练习达到力量,平衡和柔韧的提升.      此外，你将会学习到如何将在心理及外在身体两方面结合，建立起一个能帮助你唤醒并表达自我内心潜质的平台。 体课程内容老师会根据学生的具体情况进行调整 .适合人群：这个工作坊适合各水平Ashtanga练习者。课堂人数：50人课程地址：珠江新城阿斯汤伽树瑜伽练习中心广州市天 ………………………………