2019-2-25晨间日记

今天是什么日子

起床：5：42

就寝：22：45

天气：阴雨

心情：好

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：完成了英语学习任务，简书更文第五十天，完成了一篇书评。

改进：喝水太少了，也没有吃苹果喝牛奶，要加强

习惯养成：早睡早起

周目标·完成进度

本周第七天，进行了周复盘，英语学习和遴选学习都有提高，早起坚持的很好，但阅读和运动较之上周下降，要继续加油 保证月复盘时效果更好。

学习·信息·阅读

写完了《实用性阅读指南》书评，最为心动的就是在书本上设定行动目标，根据自己的现状制定可行的日计划，这样就能慢慢实现梦想。

健康·饮食·锻炼

这周每天在家吃饭，没有吃垃圾食品，一日三餐也非常规律。就是肩颈运动时长不达标，需要继续加强，这也是经常不达标的一项。

人际·家人·朋友

想带着老公一起努力，这样我们就可以保持同频率成长，而且可以让我们的关系变得更融洽，未来更美好。

工作·思考

最近天天扶贫，头等大事，马上就要全面脱贫了，希望能够顺利通过检查。

最美好的三件事

1.按时完成书评作业。

2.起床越来越轻松

3.每天都过得很充实

思考·创意·未来

我不知道未来是否一定会梦想成真，我能够把握的是现在的每分每秒，每天尽最大努力完成日程表，梦想就一定会实现。