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保肝护肝,每天一分钟按摩这个位置有好处!

广东中医药  · 公众号  · 中医  · 2018-01-16 06:30
▲主讲人:陈茂蒙 山东中医药大学执业中医师、新九针学派传人脚底按摩——肝的保养方法:1、位置:肝脏的反射区在我们右脚第4和第5趾骨之间;2、我们伸出拇指对着这个反射区来回的按摩5-10分钟;3、有的人耐受力比较大我们可以握拳用中指对准这个区域进行按摩5-10分钟,一天一次,贵在坚持。功效:按摩这个反射区对于一些肝病疾患(肝炎、脂肪肝、肝硬化等等)都有比较好的效果。■【来源:一分钟谈健康 视频来源:腾讯视频】 ………………………………

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