PADI潜水教练胖成油腻大叔，28天虐出腹肌，筋肉身材太A了！！！

腹肌是衡量男生身材的第一标准但凡你跟别人说你平时有健身他们肯定都问过你“有没有腹肌”那男生有腹肌和没腹肌到底有什么不一样呢？👇我叫Bill、坐标北京，是一名PADI自由潜水教练。前段时间由于身体原因作息不规律、饮食也有点放飞自我；结果体重体脂增加、六块腹肌变一块，最明显的是脸！胖！了！身边人都叫我油腻大叔。于是，我跟几个朋友打赌：要在一个月内瘦下来。报名减脂营除了一直是FitTime的忠实粉丝之外，线上减脂的模式也很吸引我，价格便宜、跟踪饮食，就像随身带着私人教练似的监督打卡，何乐而不为呢。于是当身体情况稳定后，妥妥地开始了我的减脂之路~入营前我虽然从未停止过运动，但在饮食方面却知之甚少。所以报名减脂营相比于 ………………………………