怎样才算得上“为自己的人生负责”

今天教你一个治愈拖延症的绝招每当新的一年开启时，所有人都会特别热衷于做新年计划。这很正常，这背后的动机其实是来自于人的本性中对于进步和成就的渴望，这种渴望可以说是人类行为最重要的内在驱动力。当然，我们也非常清楚，追求进步的道路并非一帆风顺，这个过程可谓阻碍重重，不少人便因此深陷在渴望进步但又无法开始行动的矛盾中，只能一直原地踏步。我们把这种迟迟无法开始行动的现象统称为拖延症。很多人把拖延症的原因归结为意志力的缺乏，然而在我看来，把罪名扣在“意志力”的头上对我们是毫无帮助的，因为它并不能促使我们开始行动，只能起到些许自我安慰的作用罢了——当我们为“做不到”找到了一个看似合理的理由时，就 ………………………………