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又双叒叕是一个人?可能你是真的爱上了举铁…

小铁馆  · 公众号  · 健身  · 2019-02-14 23:04
各位关注着小铁馆的男女老少哥哥姐姐们,情人节快乐!远在日本的我只能远程给大家送上小视频礼物:这是之前我有跟大家推荐过的新年特别合作视频,由B站健身up主melo的健身课堂(melo很稳,b站的盆友速速点击一波关注!)与我一起在EP健身俱乐部滨江店做了一期关于力量举起源,所需装备,跟健美之间的异同,伤病预防,如何看待药物跟一些网上流行的快速有效健身方法的讨论,视频后半段还分享了三大项的一些动作细节。我在视频的第59秒开始出现,问答在1分55秒开始,13分30秒左右进入动作讲解,好了那么就祝大家观影愉快,peace out!插入一条招聘EP的团队从来不乐于标榜自我,我们一直在用自己的表现去赢得而尊重跟认可,我也从来不喜欢说大话,但EP可能 ………………………………

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