yes
adv.是；是的 / n.是（表示肯定） / v.对…说是
理解yes 的作用很容易，难的是在日常生活中不断接受并肯定新事物。
都说人生是个舞台，自己就是导演，在这个舞台上把握人生的机会，自己选择要走的路，或冒险、尝试、欢笑，做自己真心想做的事，顺利到达我们人生梦想的彼岸，这就是yes。
有关写字的事
让我印象深刻的是小学的语文作业，那时候的我们是为老师的肯定，却失去了自我的肯定，盲目追赶幸福的泡沫而不自知。
工整
有同学为了让字在白纸上显得工整，用尺子划好一条条的横线，写完字后，再用橡皮擦掉。
完美
为了在方格本里把字按着标准写，就一遍遍的擦着脆弱的作业本，只到终于纸张无法承受那最后一擦，面对宣告无法提供服务的纸张，是孩子内心无法言语的悲伤和担忧。破的是一格，败笔却是一张纸的不完美，那背后仅仅是为了老师那10%机率的表扬和投来的羡慕的目光。
细小
一天老师表扬了一位女同学写的字好看，转天班里就流行起了-小字风，在本就是很狭窄的横格里，只占一半的空间进行书写，真是范水模山。
关于生活中的事
我们有没有过这样的经历：“不是，你说的不对”“你这个想法是错的”“你不可以这样做”“你这都是小事，不值得提”“你还小，不懂，听我的没错”
满满的否定感扑面而来，内心蠢蠢欲动的话是：“我们怎么就不对了，你说的难道都是对的吗？”下意识，我们双手交叉站立，身后仿佛涌起一团火焰。
当然也有些人本意并非否定我们，只是出于多年经验，为了安全的考虑而选择的口头语。
基思 • 约翰斯通 认为这种习惯是后天习得的，他在《即兴剧》一书中这样激励我们：
有的人喜欢说yes ，有的人喜欢说No。喜欢说yes 的人生活充满了冒险，喜欢说No的人安于现状。虽然说No的人远比说yes的人多，但只要稍加训练，就能产生不可思议的变化。
转变在当下
我的梦想是可以在舞台上随性发挥，与同伴默契合作，在真实接触过即兴表演后的我更加坚信这是一种yes的人生舞台，因为只要亲身体验过，我们会油然而生畅快，舒展，自信，甚至是自由感，那更是一种对灵魂的释放，哪怕我们已非少年，却仍能激发出我们的潜能与力量。
可有太多人的第一个反应会说的话是，“那不可以的，要有剧本，要有规矩，该站的位，应该怎么怎么样。。。。。。”所以自我限制的第一个对象就是说这些话的人，我能表示理解，是的，很多时候大家来看过我们的即兴表演后都会带着羡慕的表情说，“这个真好，但是，我永远也做不到他们那个样，这个是需要基础，我还是把我的孩子送过来吧，他/她学习的更快。”
听起来稍微带着些伤感，似乎我们更愿意把这些转变的希望交托于我们的下一代，但请相信一句话，“我们下一代的幸福却真实地展现在我们的身上，即父母不幸福，孩子学习再多，也只能被抑制、束缚，因为孩子潜意识里都不敢比父母活的幸福，活的好。”
当我们选择在自己的人生舞台上，每个人都能即兴发挥，虽然这听起来更像个比喻，但请细细口味下，我们天生就是拥有这项天赋的，在我们人生中的每次转变，每个选择，真有剧本给我们吗？每条路通往何处，我们都是了然于胸的吗？
请设想下这样一种自在的、活在当下的状态，我们毫不费力地应付严苛的老板，我们得心应手管教着调皮的孩子们，我们自信满满地在会议上即兴发言，我们泰然自若地面对命运送来的“意外”玩笑，我们有随时准备冒险，说走就走的人生旅行，感受活着的感觉。
我盛情邀请所有人都加入我们即兴戏剧表演的行列，成为我们团队里的一分子，我们为各位准备的通关密码是：yes
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