咨询师您好。我是一名大四的学生,面临毕业后未来职业规划的抉择。最近一直在思考一个问题,对自身“不自信”的心理排斥是否也可能是种强迫症?我很喜欢心理学,在了解过很多心理知识和进行自我察觉后,我觉得自己还是不能和自己做到和解,反而是思考过多后有很多侵入性的想法在打乱我的生活。从大三以来,我经历了两次失恋(包括初恋),曾经在大一大二培养起来的自信心被打击得荡然无存,以至于我现在已经习惯做什么事情、说什么话都再三思考,思考到最后告诉自己不要做,不要出现在大众面前,不要成为突出的那一个人,这样才会让我的心态保持在一种平稳的状态。我可以明显地感觉到,我现在接触任何一个人之前都会判断ta是否喜欢我,如果不
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