向何处去｜焦点日记180

山水屋 · 简书 · · 2019-05-30 20:24

《尊重与希望》p156

可能性，细节，意识化，维持或再发生

探讨例外，将创造一个新的积极正向的生命故事，创造改变的可能性。让当事人从自身的成功经验中有所学习、思考，觉察与修正之前对生活所设想的悲观论调，并且能有意识的懂得运用这些能力和资源，来帮助他们自己解决问题、达成所欲的未来愿景。

咨询师一旦发现了来访者的例外经验，要特别记得加以停留并探讨之。除了有效的方法之外，也需要多多探讨当事人的感受、想法、行动等，并催化其间的相互连接。总之，要详加探讨例外发生的细节。这样可以让来访者更加意识化的看到自己的成功之处。咨询师还需和来访者探讨，如何让例外再发生或维持的细节。

做难事必有所得。

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