腾讯谷歌都在用的护腰神器，一天坐8小时都不累

开工了，又是痛苦的一年！我好像得了一上班就浑身痛的那种病。只要坐在办公室的椅子上，腰痛、腿痛、颈椎痛都来了…… 假期的时候我看了一个BBC记录片叫“锻炼的真相”，里面讲椅子才是真正的健康杀手，吓得我赶紧躺下了。你们是不是get了同款办公姿势：前几天，有个读博学长说一天到晚坐着养出了腰病，担心撑不到毕业……我说放轻松，大家都是这么过来的。你以为自己是翟天临，不秃头不腰疼就能拿文凭的？有研究表明，人坐着的时候，腰椎承受的压力是直立时的140%。图片来自网络而我们大部分的人的办公姿态都是脖颈前倾，盯着电脑，根本靠不到椅子的靠背。图片来自网络不仅会腰酸背痛，连颈椎也会出问题。比如像我，脖子后面就已经有轻微的富 ………………………………