人生不如意事十之八九，可说与人无一二。
碰到不如意的事，不被理解，没有达到期望，甚至被误解，错怪，或者被欺负算计还不能反抗，对自己失望等等。
别管是什么原因，都可以当成生活对自己的馈赠，来磨练自己的，来充实自己的，试着不去控制自己的想法，不去控制自己的情绪，去感受它一下，感受一下自己的委屈生气难过，仔细的去体会，甚至写下来这些情绪的感受，多么宝贵的东西啊。咋啦？生活给了我们一巴掌，我们就哭给它听？还是哭给自己听？在心里哭？哭的好听不好听呢？不妨试着去听一听自己的声音。
当然，如果不想面对自己的哭声，想要心静下来，可以考虑先让身体动起来，下楼走走，公园散散步，马路跑跑步等等。你会发现，哇！好美！
也可能会发现，哇！好累！
去拥抱去享受周围的一切，享受寒冷，享受炎热，享受喧哗，享受孤寂，没有什么是不可以享受的。越痛越深刻，别管是外界因素的刺激，还是心灵深处的感悟，都是我们人生的一部分，无论是酸，是甜，是苦，是辣，都要去铭记。
人生的道路因为波折坎坷而精彩。
