用体脂秤测了2年多的体脂率，准么？

特别说明：因为微信又......“改版”，现在如果没星号的话，基本就很难看到我们的文章推送了，所以拜托大家务必给我们公众号设成“星标”。多谢。设置的方式就是点击上方的公众号名称，然后再点击右上角的“...”，就可以看到“设为星标”了。五一假期结束了，上班上班。在这个假期中，你玩的开心不，吃的开心不？不过随着开工，恢复正常的生活模式。从休假回到现实的我们，往往又开始了一些“传统”的纠结项目，比如我开始纠结这周要写哪些文章？比如身边好几个朋友，包括一起运动的小伙伴们，则开始纠结吃喝嗨皮了一假期，体重增加了多少，体脂率是不是又反弹了？记得前些年大家聊体重、减肥这些话题的时候，大多还是以“重了几斤”这样的单位在沟通，而这两年打开同样话题时，大多变成了“体脂率上升/下降了几个%”。 ………………………………