每天要睡多少小时，才能把黑眼圈睡没？

说到这个话题相信大家心里都有数现在谁还没点黑眼圈啊对于有些人来说黑眼圈确实影响颜值那么今天我们就来聊聊黑眼圈为啥熬夜会产生黑眼圈？我们的下丘脑和控制眼睑感觉的神经核位置非常接近熬夜的时候就很容易互相打扰这样眼睑肌肉就会过累导致眼部静脉血液循环不畅里面血红蛋白缺氧的话颜色就会变深我们的眼周皮肤和身体其他部位比起来要薄很多人体大部分皮肤厚度大概是2-3mm但眼周皮肤就只有0.5mm再加上眼下脂肪少血管的颜色就很容易透出来变成我们看到的黑眼圈不过这种黑眼圈是容易补救的只要保证充足的睡眠血液循环恢复正常就能消除黑眼圈的其他类型色素型上下眼窝都有呈现褐色、深咖色轻扯下眼睑颜色不变脸向上抬45度依然不变这种类型跟血管颜色就没啥关系了可能是眼睑颜色本身就偏黑（遗传）除了遗传外和你的个人习 ………………………………