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每天15分钟，轻松告别拖延症

笔记侠  · 公众号  · 科技自媒体  · 2018-12-10 22:45
点击蓝字关注△ 回复“1”领取今日日签和福利大礼包内容来源：掌控自己的注意力，才能夺回生活的主动权。本文为Bujo子弹笔记书籍《子弹笔记》的读书笔记。笔记侠经授权法发布。作者简介：赖德·卡罗尔，子弹笔记创始人，美国纽约的交互设计师。封图设计&责编 | 浮灯第  2779  篇深度好文：5754 字 | 12 分钟阅读读书笔记·文化生活本文优质度：★★★★★    口感：芝士焗南瓜笔记君邀您，阅读前先思考：如何提高你的工作效率？如何提高你的时间管理水平？如何克服拖延症？ 现代人的压力有多大？ 2017年一项调查显示：70个国家，15个工作岗位中，各国平均工时在30.84小时/周。其中中国香港位居榜首，每周工作可达50.12小时之久。 忙碌不等于高效率，甚至 ………………………………

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