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怀孕的你,真的敢吃60mg铁吗?

Vincent的健康Idea  · 公众号  ·  · 2019-06-05 09:30
前不久我写过一篇文章,主要是针对某品牌的复合维生素产品铁含量高达60mg,我认为该产品不适合所有孕妇,文章后来因为涉及商标问题被投诉侵权而不得已删除。而最近该事件风波又起,这里我再次陈述个人的观点,至于你吃不吃那款高达60mg铁的产品,是你的个人自由。确实,对于确诊有贫血的人,超过60mg都是可以用的,但最大的问题是。60mg的建议是WHO于1989年给出的古老建议,这种建议很大程度上针对发展中国家肉类摄入不足给出的。那么,现在的中国还吃不起肉吗?那些吃维生素的孕妇究竟是穷人多还是本身就丰衣足食的小康之家?她们孕期难道还不懂得多吃肉去进补?更有趣的是!国际上许多国家对孕妇补铁都持有非常谨慎的态度,因为过量的铁会增加妊娠 ………………………………

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