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专栏名称: 美食家常菜谱做法
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注意,天天喝这四种茶,养生变杀手!

美食家常菜谱做法  · 公众号  · 美食  · 2017-06-11 18:48
瑰花茶  很多白领女性都喜欢喝玫瑰茶,泡上一杯,满桌的玫瑰花香。玫瑰本身是一种药材,有疏肝理气、美容养颜、安神解郁的功能。如果你经常感觉到疲惫不堪,那就不宜多喝该茶。  不适应人群:  胃寒、腹泻、气虚的朋友不推荐饮用。  推荐喝法:  10颗玫瑰、沸水冲泡,最好可以文火煮3分钟,每周喝3次。红枣桂圆茶  桂圆补气、红枣补血,两者一搭配,补气补血,很多女孩子都爱喝,虽然此茶能帮大家永葆容颜,保持好气色,但是也不能多喝,因为桂圆偏热性,大枣又有极高的糖含量,长时间服用很容易上火。  不适应人群:  1、感冒或咳嗽的时候不宜饮用  2、平时火力旺盛的年轻人不宜过量饮用  3、有糖尿病家族史的朋友要 ………………………………

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