原来健康不等于长寿！一位保健专家的6句真心话，非常受益！

1、健康不等于长寿健康只能说明你的身体状况好，而长寿则是说明身体的持久性和延续性，这是两个完全不同的概念。以前有一位北京市十大健康老人，身体确实很棒。电视里经常报道他的健身经验。但是，有一天突然查出体内有两处癌变，肺上是小细胞癌，食道是低分化癌，两种癌都是恶性程度很高的，结果病情发展很快，未能救治成功，不久就去世了。所以健康的人生存质量较好，而长寿的人生命力较旺盛。2、生命有时在于运动，但有时也在于静养经常锻炼身体的人会比较健康，但不经常锻炼的人未必不健康。健康的人抵卸疾病的能力强，不健康的人抵疾病的能力差，但是如若不被感染重病，照样也能活得长久。你看那些病病歪歪的、常年药罐子不离身边的人， ………………………………