适时而食

现在想要买东西非常方便，西边的零食，南边的水果，在手机上动动手指，好吃的就能飞到你的面前。

夏天可以吃到柚子，冬天可以吃到冰淇淋和西瓜，只有你想不到，没有买不到的，然而大自然自有规律，万物皆有时令，需按自然节奏起卧，按时令进食方是正道。

逆时而行，将于身心无益，若长此以往，必将损其根本。