专业医生推荐，眼睛干涩，用它比眼药水还有效

好干……眼睛好干……上班加班，对着电脑 10+ 小时，下班之后，还要面对手机、游戏机的轮番轰炸。眼干、眼涩、眼胀，很多人会滴眼药水。不能乱滴！为什么？这里要说到一个名叫「泪膜」的结构。它覆盖在眼球的最表面，起着润滑眼球的作用。简而言之，眼睛干不干，很大程度上取决于泪膜。泪膜由 3 部分组成：脂质层、水样层、粘液层。假如我们不正确使用眼药水（乱用或者滥用），会冲散脂质层，降低了泪膜的保护效果。眼药水滴越多，眼睛反而越容易干。害怕！此外，市场上质量参差不齐的眼药水，也是个大问题。据调查，目前在售的眼药水中，超过 90% 添加了防腐剂。虽然说只要防腐剂量在标准范围内，对人体的影响不大。但一想到是用在眼睛上，还要 ………………………………