所谓“日三省身”，并不是圣人才应该有的习惯——这几乎是刻意训练元认知能力的最高效手段。所以，这应该是人人天天都要做的事。 ——李笑来
下周就要开始正式上班了，按理说，终于恢复正常，应该有种轻松透气的感觉才对，可我怎么感觉却是莫名的焦虑。
人有时候很奇怪，刚开始进入新状态，会不适应，焦虑。等适应了进入舒适状态，一旦要离开要改变，又会焦虑。似乎人总是在焦虑中徘徊！
这场疫情让大家都同时进入居家状态，当经过几个月与病毒斗争之后，全国陆陆续续进入复工复产复学的阶段，有条不紊。
梳理一下自己，这几个月，开始的时候，一下都不能出门，只能网上看消息、用手机和家人联系，着实焦虑，恐慌，无所事事。
庆幸的是，3月份找到了许多爱读书、爱学习，行动力特别强的小伙伴，我也及时的调整好自己，去做好自己的事情，学会了复盘，看到自己的进步，发现自己的不足，发现复盘是治愈焦虑的一剂良药，因而度过了充实的阳春3月。
4月来临，又是一个全新的开始，我自然的接受来自自己内心的焦虑，我想焦虑应该是正常的吧（呵呵）
接下来的我会更注重调整自己的心态，去有目标、有计划、有规律的工作和生活！秉持一种“吾日三省吾身”的执念。
一切走上正轨是好事，出现莫名的焦虑也并不可怕，只要我们能超凡的洗去焦虑，开启新喜！
