“我，53岁，减掉50斤”：保持好身材的女人，都做到了这一点

♪ 点击上方绿标，收听明星瘦身的秘诀真正的美人是什么样的？明眸皓齿是为三等，语笑嫣然是为二等，气质美如兰，绝世而独立则为第一等。一等美人只消往那一站，不需要说一句话，光靠举手投足，一颦一笑，就能吸引全场的注意力。▲电影《一步之遥》周韵的剧照周韵，就是这样一个女人。不管是参加什么活动，她都是昂首挺胸，体态优雅。天鹅颈、一字肩，还有那漂亮的锁骨，处处透出高级感。就算身旁是全是型男美女，你还是忍不住目光只锁定她一个。▲右1，即是周韵周韵的美，是隔着人群也能一眼瞧出的。但很少有人知道，她已经是2个孩子的妈。而在她姣好身段的背后，是常年的坚持运动，和一个叫做张展鹏的男人。他是邓超、那英、蒋雯丽的健身教 ………………………………