你怎样过早晨，就怎样过一生

点击上方“墨香中华”可以关注我哦有句古话叫“一日之计在于晨”。在早晨，人们更容易完成那些，需要个人自律才能做到的事情。因为起床后八九点钟的早晨时分，经过一夜睡眠的调整，我们的意志力和精力相对充沛，情绪更加乐观，更有斗志对付伤精费神的事。曾国藩有云，“做人从早起起。”起床是每个人每天所做的第一件事，这件事若办不好，对接下来的其他事都会有影响。对于很多人来说，怎样度过一个早上，基本就怎样度过一天。1清晨5点起床、晚上10点前睡觉的村上春树说：一日之内，身体机能最为活跃的时间因人而异，我是清晨的几小时，在这段时间内集中精力完成重要的工作。随后的时间或是用于运动，或是处理杂务，打理那些不需高度集中 ………………………………