许久不动笔了，今日偶然记点读书笔记，竟然发觉很简单的几个字我都不会写。内心忽然感到有点失落。想当年，我也是个能写成千上万个汉字的好学生。如今，竟然沦落到需要查阅字典的地步了。有些东西，用则进，不用则废。不只是写字，生活中的方方面面都是如此。
就说上次好不容易学会的倒立，当然，是靠墙倒立，我暂时还没有学会不依靠任何外物就能做到轻松自如的地步。至于倒立的好处还是很多的，譬如，促进血液循环、放松腿部、减少小肚赘肉、锻炼臂力等等。只是要想学会倒立实属不易。单单是将身体翻个180度就不是那么容易的事情，那无异于平地起高楼。刚开始时，我尝试了许多次，途中几次想要放弃，但就是那股不服输的劲让我坚持了下来。慢慢的，我可以将倒立的动作一气呵成地做成功，手臂的力量也有了不小的增加。从最开始的几十秒到坚持几分钟。这其间的辛苦不是三言两语可以说清楚的。就好像是一个从不跑步的人忽然开始跑步，心跳加速、脉搏急促、气喘吁吁、腿脚沉重都是必须经历的事情。好景不长，自那以后，锻炼就中断了。不久前，我忽然来了兴致，便再次玩起了倒立。结果可想而知，一个不经常锻炼的人能有什么后果。我废了九牛二虎的力气才把身子翻上去，正当我暗自得意的时候，咔嚓，手臂一软，我直接趴了下去。不过好在，是在床上，若是地板上，估计我的头部得受点创伤。
以前做过一段时间的压腿训练，腿部的柔韧性还是很不错的。轻轻一压几乎是丝毫不费吹灰之力，根本没有所谓的酸爽感。当然，那也是我一点点练习才换来的轻松。和上面的情况一样，锻炼再次中断。近日，我又重操旧业，紧锣密鼓地训练了起来。刚开始时收效甚微，我的身子没办法轻易地弯下去，那种身体上的疼痛不言而喻，就像是半夜腿部抽筋一样。自身的无可奈何与巨大的无力感油然而生。后来，随着我不间断地训练，这种状况慢慢得有了改善。如今，我可以非常轻松地做弯腰压腿的动作，没有丝毫的疼痛感。
我最想培养的兴趣爱好之一就是跳舞。可是，我的肢体协调性实在是太差。每每看到荧幕上或是现实生活中人们随性起舞的画面，我都会异常地羡慕。反观我自己，即使对着一面镜子，我也不知道该摆出什么样的pose，做出什么样的动作。身体僵硬得如同一块木头，木头遇水好歹还会漂浮，但是我就是一个扶不起来的阿斗。我不过是一介洞察了自身的局限，却尽力长期保持努力的普通人而已。当我不再把跳舞当做一个必须要完成的目标时，我竟然还真掌握了一点跳舞的门道。随音乐起舞就是我成功的不二法门。现在对着镜子，我再也不是那个僵硬的不知做什么的无知幼童了。我一连串的动作虽然不够美观，但也总是初见了点连续性，不再如曾经一般呆板。我已经慢慢地开始放开自己，不再怯场了。
如何让一个作家的写作能力衰减？让他五年不再写作。如何让一个钢琴家的弹奏能力衰减？让他五年不再弹奏。事实上，5年只是一个数字，天才的才能是不会随着时间的流逝而锐减的，只是我们大多数人都不是天才，我们唯有靠着不间断的学习和努力才能使自己的才能不至于消亡得那么快。
