既然无法改变，就别再自我折磨

if (!window.__second_open__) { document.getElementById('js_audio_desc').innerHTML = '网上有句话说得特别发人深省：任何时候，我们都是唯一的痛苦制造者，也是唯一的痛苦终结者。所谓内耗，其实就是持续不断地为难自己。如果你反复地咀嚼痛苦，执着地消耗自己，那将永远走不出痛苦的泥潭。你好我是罗洋，今晚和你分享的关键词：放下。'.replace(/\r/g, '').replace(/\n/g, '').replace(/\s/g, ' '); } ………………………………