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吴敏霞的突破自我:跃出水面,迎接第二次人生

凤凰网读书  · 公众号  · 读书  · 2024-04-03 08:30
跃出水面,奔向旷野。过去,她用执着突破自身的身体素质,成为奥运冠军;如今,她凭借着自己的努力,一步步走出舒适圈,开启她的第二次人生。由舍得酒业、凤凰网、东方卫视联合出品的访谈节目《舍得智慧人物》第六季,本期对话奥运冠军吴敏霞。“鱼和熊掌不可兼得”31岁之前,跳水几乎成了吴敏霞生活的全部内容。1991年,跳水教练去幼儿园里选材。作为竞技运动的跳水,从选材开始就有一套完整的指标参数,教练会考虑爆发力、骨龄、耐力等身体条件,也包括自信心和成就动机等心理素质。6岁的吴敏霞被教练选中,自此,她与跳水结缘。按照跳水运动员的训练标准,她每天重复几百次跳水动作,来保证自己的“水感”。“(水感)就是那一刹那你能够很好地把时间差给掌握好”。起跳,打开,入水。看似简单的“从台上倒下去”,要 ………………………………

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